A Painful Week (Part 2)

For those who haven’t read the first part, I suggest you read it here, otherwise you’ll have no idea of what I’m going to talk about.

The pain continued on the next day, Sunday, November 9th in a different form… Cedera pinggang akibat kabur dari rapat mudika dan memilih bermain futsal bersama Kojek dan Jadul. Sepertinya gw kena karma gara-gara kabur dari rapat mudika di mana gw adalah koordinator mudika wilayah 5. Setelah pagi itu (sekitar jam 10) futsal will never be the same. Why? Karena pagi itu pertama kalinya gw cedera pinggang, gw sering cedera patah kaki, tangan, jidat bocor (becanda kale), tapi ga pernah cedera pinggang!!! Gimana gw bisa cedera itulah yang jadi misteri alam sampai sekarang ini (laga lu tong! part 3). Yang gw inget terakhir kali adalah: gw kalah gambreng, gw jadi kiper, gw jongkok nangkep bola, pas gw berdiri mau ngelempar bola tiba-tiba *teng* kaya ada yang ketarik di pinggang gw. Abis itu semuanya gelap… gw coba berlari.. tapi kegelapan terus menyelimuti…. Dan ketika gw sadar, baju dan celana gw ternyata….. masih ada (lebay mode on). Serius serius… Abis pinggang gw berasa sakit gitu, ya naturally gw pulang dengan tertatih-tatih walaupun sebenernya masih ada jatah maen setengah jam lagi. Sepanjang jalan pulang gw meraung-raung kesakitan bak sirine blanwir (mulai lebay lagi dah). Sesampainya di rumah, gw langsung refleks telepon tukang urut langganan gw, dan gayung bersambut, jam 3 siang dia dateng siap mengobrak-abrik pinggang gw. Setelah diurut, gw kok merasa ga ada perubahan berarti yah. Sakitnya tetep, malah tambah sakit bekas diurutnya (kalo orang Jawa bilang ‘njarem’). Dan bener aja, besokannya, Senin 10 Oktober, sakitnya mencapai titik kulminasi (opo meneh iki???). Bangun dari tempat tidur aja susah payah gw. Yaudah dengan berat hati gw memutuskan istirahat dulu alias ga ngantor dulu deh. Emang rada tengsin juga sih, ga masuk gara-gara sakit pinggang, nanti dibilang orang-orang: masih muda udah ucok eh encok. Tapi daripada terjadi hal-hal yang diinginkan yaudahlah mo gimana lagi, istirahatlah gw seharian itu dengan harapan besoknya udah bisa masuk.

Selasa, 11 November. Status pinggang: tetep sakit tapi rada mendingan (sekitar 10% deh). Gw paksain masuk kantor karena gw merasa ga enak kalo ninggalin kerjaan (cieeeh macam di tipi) walaupun pinggang masih amsiong. Rutinitas pemaksaan kehendak pada pinggang ini berlangsung terus sampe akhirnya gw nyerah. Hari ini, Kamis 13 November 2008, I give in to my sore waist. Gw merasa ga normal aja gitu, biasanya kalo keseleo kan cepet sembuhnya, sekali diurut, paling 2 hari dah sembuh, tapi kali ini beda. Makanya gw hari ini ijin lagi untuk ke dokter yang direkomendasikan nyokap. Tujuannya jelas, mengetahui ada apa di balik cedera gw ini. Dokter ini sebenernya dokter umum, tapi dia juga belajar acupuncture. Jadi dia biasa praktekin ilmu acupuncture ini ke pasien-pasiennya termasuk nyokap gw. Sebenernya gw agak ragu, lebih tepatnya ragu-ragu banget, soalnya seumur-umur gw paling takut sama yang namanya jarum suntik. Tapi daripada ga sembuh-sembuh gw beranikan diri gw untuk menyambangi dokter jagoan ini. Sesampainya di sana dia teken-teken pinggang gw, diagnosanya: ada syaraf yang kejepit. WTF!!! Gile, instant panic gw!!! Setau gw kalo kejepit gitu kan mesti dioperasi!!! I’m screwed.. My whole world collapse… OK that’s enough. Ehem-ehem… Kata dokter itu, bisa ga dioperasi tapi pake acupuncutre ini… Karena refleks ga mau dioperasi, gw bilang dengan yakin: “OK dok, boleh deh!”… Abis itu gw bengong… What was I thinking, gw kan takut banget sama jarum!?!? Tapi karena gw adalah pria sejati yang pantang menjilat ludah sendiri, langsung aja gw tengkurep di atas meja periksanya. Gw tanya sama dia: “Dok, ga sakit kan?”. Dia bilang: “Ngga kok, kaya disuntik aja sakit dikit”. Dalam hati gw sedikit lega… Tapi itu ga berlangsung lama… reaksi gw pada saat jarum pertama masuk… SAKIT!!! AWAWAWAWAW!!! SAKIT BANGET!!! Bener-bener kaya disuntik, tapi jarumnya ga dicabut-cabut. Dokternya bilang: “Mending sakit sekarang apa sakit terus-terusan?”. Pertanyaan dokter retorik banget dalam hati gw… Jarum demi jarum dia tusukan secara brutal ke pinggang, punggung, dan kaki gw. Kalo gw ga salah itung ada 19 jarum… 19 jarum untuk orang yang pertama kali acupuncture termasuk banyak loh. Bagi anda yang belum pernah acupuncture, let me tell you how it feels. Rasanya di sekitar bagian yang ditusuk-tusuk tadi jadi numb gitu alias kebal. Kata dokter sih itu proses pengembalian aliran darah, so it’s natural for the patients to feel that way. Huff, lega lagi gw.

Setelah selesai acupuncutrenya, dokter itu ngasi obat buat lemesin otot-otot. Gw sih personally ga ada masalah asal “otot” yang satu itu ga ikutan lemes aja. Trus dia bilang gini: “Minggu depan sekali lagi, trus istirahat dulu maen futsalnya sebulan”. Gw jawab: “Yah dok, masa sebulan sih”. Dokter bilang lagi: “Yah bisa aja sih kamu maen, tapi resikonya bisa pensiun dini kamu, liat aja tuh atlit-atlit sepakbola luar negeri, banyak yang ga bisa pulih sepenuhnya trus pensiun padahal masih muda”. Dalam hati gw mo jawab, “Dok, lu ga salah.. Do I look like a pro athlete to you?!?! WTF?!?!”. Tapi karena gw anaknya sopan, rajin menabung, dan sayang orang tua, gw jawab: “Oh, ok dok bener juga yah hehehe”.

Sepulangnya ke rumah, efek acupuncturenya langsung berasa lho (bukan promosi ini). Kira-kira persentase sakitnya tinggal 25% deh. Bener-bener tokcer tuh dokter. Mangstab juragan!!! Tau gitu dari hari minggu gw ke dokter ini aja jadinya gw ga kesiksa berhari-hari. Well, biarkan gw ambil hikmahnya: jangan lari dari rapat mudika, dan jangan takut jarum (It didn’t hurt that much actually). Sekian dulu postingan ini. Rada panjang karena udah absen 11 bulan. Ciao

A Painful Week (Part 1)

It’s been quite a while since my last post… QUITE A WHILE GUNDULMU!!! WTF!? My last post was like a frickin’ 11 months ago!?!? Ok.. ok.. calm down… Ehem! Well, sebenernya gw dari dulu kepingin rajin ngisi blog ini kaya orang-orang lain, tapi apa daya? Gw terlalu sibuk mencari sesuap berlian sehingga hampir ‘melupakan’ blog gw ini (OK, I know some of you will or most probably say ALIBI lu Yo!!) The keyword in here is ‘melupakan’. Why? Coz’ it took 3 attempts to log into my damn account here!!! The first attempt result was ‘wrong username’ (WTF!), the second’s result was ‘wrong password’ (ZOMG!!), and finally using my years of experience in the dark side of IT, I succeeded in logging into my account…. The last one is a lie, I just somehow remembered my password though. Sebenernya sih gw mo bikin rekor, 1 post per tahun, akan tetapi entah mengapa ini semua bisa terjadi (gaya lu tong!) gw memutuskan untuk menulis lagi di malam yang bersahaja ini (gaya lu tong! (part 2)). Baiklah cukup dengan salam kangennya, mari kita masuk ke topik utama sesuai dengan judul post.

Pertama, gw akan membahas kenapa judulnya nyeremin gitu. A Painful Week, A = Sebuah, Painful = Pain + ful = Sakit + penu (tanpa ‘h’ karena full-nya juga ga pake ‘l’), Week = minggu. Kalo digabung, jadinya “Sebuah sakit penu minggu”….. Ga ngerti? Sama gw juga. Jadi kenapa kok namanya gitu? Apa minggu ini bener-bener menyakitkan? Jawabannya: “Bukan kenapa sih.. gw demen aja pake telorbled” Lah kok jadi kaya Ag* (yang ga ngerti tanya Kojek). Ehem serius dikit… Sebenernya sih bukan menyakitkan gimana gitu. Tapi dalam jangka waktu seminggu ini gw udah 2x ke dokter. Dan keduanya memberikan diagnosa yang sedikit membuat gw merinding disko (mulai ngeri kan semua yang baca…). It’s all started on Saturday, November 8th. Sore harinya, gw memutuskan untuk ke dokter mata yang cukup terkenal di daerah Radio Dalem setelah mata kanan gw terasa pegel banget (padahal udah lama ga fitness) selama beberapa hari belakangan. Pas sampe sono, gw cerita keluh kesah gw (kok terdengar curhat) tentang mata kanan gw yang pegel-pegel itu termasuk bahwa selama beberapa bulan belakangan gw sering ngeliat kaya ada benda semacam benang melayang-layang. Diagnosa dokter: gw mengidap gangguan mata floaters (bagi yang ga tau silahkan cari di mbah Google) dan mata kanan gw ternyata keletihan jadinya pegel urat-urat di sekitarnya. Untuk yang pegel-pegel dikasih obat tetes sama obat minum, tapi untuk yang floaters menurut dia ga ada pengobatan yang bisa dilakukan, solusinya: lupakan aja… Dalam hati gw: serius nih dokter, tar gak gw bayar baru tau loe!!! Sebenernya diagnosa dokter ini ga terlalu mengejutkan gw sih. Gw dah coba cari-cari di mbah Google tentang gangguan mata ini dari minggu-minggu sebelumnya. Dan emang semua gejalanya mengarah ke floaters dan emang dari informasi yang gw peroleh, ga ada cara penyembuhannya. Tapi tetep aja shock juga pas sang dokter bilang “Ga bisa disembuhkan” secara yang bilang itu dokter and bukan sembarangan orang di internet. Walhasil, gw coba melakukan apa yang disarankan dokter: lupakan aja. Dan emang sih kalo ga gitu diperhatiin ga keliatan tuh floatersnya. Tapi tetep gw berharap ada mukjizat dari yang di atas so suatu hari floaters ini bisa bener-bener ilang dari mata gw.

Don’t dare to go to the bathroom yet!! Because the pain didn’t stop here. Well it’s stated clearly by the title ‘week’. So I strongly suggest you to read the next part.

First Blood!!! *sorry* First Blog of The New Year

Okeeeeyyyy it’s a new year, a fresh new beginning, a new hope (–’), new challenges await, new problems await, well… what else… umm… new fighting spirit… err.. OK you mention it..

Bagi semuanya gw ucapin SELAMAT TAHUN BARU semoga di tahun yg baru ini kita semua tambah sukses, tambah maju, panjang umur, dan sehat selalu (kok jadi kaya ulang tahun –’). Pokoknya … All the best for all of us!!!

Sedikit cerita kegiatan di malam Tahun Baru nih. Jam 10 pergi ke rumah tetangga sebelah, dengan satu tujuan membakar semua yg enak dimakan!!! Huahuahuahua… Well karena ketemunya “cuma” ikan mas 10 ekor dan jagung satu keranjang plus nasi sebakul (jgn takut yg ini kaga dibakar) jadi yaudah makan “seadanya”… Pas jam 12 kurang 10 menit abis semua santapan jasmani tersebut…. Buru2 balik ke rumah untuk melakukan ritual pergantian tahun yaitu hugs and kisses with my beloved mum and dad…

Akhir kata sekali lagi Happy New Year, Shinnen Omedetto, Gelukkig Niew Jaar, SELAMAT TAHUN BARU!!!!!!!

Seriously…

Wah sudah lama yah semenjak post terakhir saya. Tidak terasa juga kita sudah sampai pada penghujung tahun 2007 ini. So I guess it’s a good time to make an introspection of what we’ve done so far and all of the things that happened to us in this year. Pada kesempatan ini saya juga ingin mengucapkan Selamat Natal 2007 (bagi yang merayakan) dan Tahun Baru 2008 (bagi yang merayakan juga….). Well, post kali ini akan sedikit lebih serius dari post-post sebelumnya. Terinspirasi dari berbagai bencana alam yang menimpa tanah Indonesia pada hari-hari belakangan ini, saya akan bercerita tentang sebuah pengamatan atau bisa dibilang penelitian kecil-kecilan (lebih cocok dibilang maen-maen sih… tapi tetep serius loh) mengenai perilaku masyarakat di Indonesia dalam menjaga kelestarian lingkungan sekitar tempat mereka tinggal dan dampaknya terhadap kehidupan anggota masyarakat yang tinggal di dalamnya.

Waktu liburan Natal yang selama 2 minggu ini saya manfaatkan untuk sedikit menggunakan pikiran dan tenaga saya untuk hal-hal yang lebih berguna ketimbang hanya main-main dengan PS2, komputer, jalan-jalan ke mall-mall, dsb. (walaupun tetep sih dilakukan juga pada saat senggang ) Pengamatan ini ada yang memang sengaja saya niatkan untuk pergi dan melihat langsung di lapangan, ada pula yang secara tidak sengaja namun acapkali saya jumpai di berbagai tempat dan kesempatan.

Setelah melakukan pengamatan di lapangan selama kurang lebih dua minggu, saya melihat masih ada berbagai tindakan yang mencerminkan ketidakpedulian akan kelestarian lingkungan hidup yang dilakukan oleh berbagai pihak. Dalam melakukan pengamatan ini, saya membatasi lingkup penelitian. Namun dengan lingkup penelitian yang terbatas ini, saya merasa cukup dapat mewakili gambaran umum sikap masyarakat di daerah saya terhadap kelestarian lingkungan hidup. Adapun lingkup penelitian saya meliputi antara lain daerah sekitar tempat tinggal saya sendiri yaitu Ciputat yang terletak di Kabupaten Tangerang, serta sepanjang jalan yang saya lalui dari tempat tinggal saya menuju ke kampus yaitu Binus University.

Seperti telah disebutkan di awal tadi, selama melakukan pengamatan masih saya jumpai beberapa tindakan manusia yang kurang mencerminkan kepedulian akan kelestarian lingkungan hidup di sekitarnya. Tindakan-tindakan yang banyak saya jumpai pada umumnya berupa pencemaran lingkungan. Pencemaran lingkungan ini mencakup pencemaran terhadap tanah, pencemaran terhadap udara, dan pencemaran terhadap air. Salah satu bentuk nyata pencemaran-pencemaran ini yang banyak saya jumpai secara langsung oleh saya antara lain berupa asap hasil pembakaran bahan bakar pada kendaraan bermotor yang melewati ambang batas uji kelayakan emisi gas buang. Hal ini terutama banyak saya jumpai pada angkutan-angkutan umum seperti bus kota dan angkot. Gas buang yang mereka hasilkan berbeda dengan gas buang yang dihasilkan oleh kendaraan-kendaraan lain. Secara visual, gas yang dihasilkan oleh angkutan-angkutan umum tersebut lebih pekat, berwarna putih atau hitam pekat. Gas atau asap tersebut memiliki aroma yang sangat menyengat dan memiliki efek yang cukup mengganggu ketika seseorang berada di dalam kepulan asap itu. Efek yang paling terasa ialah mata menjadi sangat perih seperti teriritasi dan pernapasan terganggu. Hal ini disebabkan tingginya kandungan gas-gas beracun dalam asap kendaraan bermotor tersebut seperti gas karbon monoksida, karbon dioksida, timbal, dan sebagainya. Dan kalau mau diteliti lebih jauh lagi maka akan dapat dibuktikan bahwa gas-gas emisi ini juga berperan besar dalam terjadinya efek rumah kaca yang pada akhirnya mengakibatkan terjadinya pemanasan global atau yang lebih sering disebut dengan global warming yang sedang menjadi bahan pembicaraan hangat berbagai negara maju dan berkembang belakangan ini.

Bentuk pencemaran kedua yang sering saya jumpai adalah pencemaran tanah dan pencemaran air yang disebabkan oleh orang-orang yang sering sekali membuang sampah secara sembarangan dan tidak pada tempat yang seharusnya. Sepertinya kebiasaan buruk yang satu ini memang sangat sulit dihilangkan dari masyarakat Indonesia. Banyak sekali saya jumpai di pinggir-pinggir jalan di mana ada lahan kosong, walaupun hanya sedikit, di situ ada tumpukan sampah yang tidak diolah dengan benar. Ketika saya melakukan pengamatan ke tempat-tempat umum seperti di pasar tradisional, saya menemukan hal yang sama atau bahkan bisa dibilang lebih parah. Sampah-sampah yang menumpuk sedemikian rupa mempunyai dampak buruk bagi lingkungan sekitar tumpukan sampah tersebut berada. Tumpukan sampah mengundang berbagai jenis hewan yang identik dengan julukan hewan pembawa penyakit atau disease carrier. Hewan-hewan tersebut antara lain, tikus, nyamuk, lalat dan sebagainya. Ketika hewan-hewan tersebut berada di dekat tempat-tempat seperti pasar atau rumah makan maka akan menimbulkan masalah pada higienitas bahan makanan yang ada di tempat-tempat tersebut. Pencemaran yang dilakukan oleh sampah yang dibuang secara serampangan ini tidak berhenti sampai di sini saja. Banyak saya jumpai juga sampah berserakan di selokan-selokan dan di kali atau sungai-sungai. Sampah-sampah tersebut memiliki beberapa dampak negatif. Yang pertama tentu saja pencemaran terhadap air sungai yang juga mempengaruhi kebersihan air tanah di mana air itu sendiri merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia. Dampak lainnya ialah terhambatnya aliran air di selokan dan sungai akibat akumulasi sampah yang tidak diolah dengan benar. Terhambatnya aliran ini memiliki dampak yang cukup membahayakan bagi lingkungan sekitar. Resiko terjadinya banjir meningkat seiring dengan datangnya musim hujan. Dan ketika banjir benar-benar terjadi, maka dampak yang dihasilkan oleh banjir ini lebih parah lagi. Pertama transportasi dan perekonomian terganggu, kedua ialah munculnya berbagai macam penyakit akibat genangan-genangan air kotor seperti penyakit kulit dan penyakit chikungunya. Sehingga dapat dikatakan bahwa sampah yang tidak diurus dan diolah dengan baik memiliki potensi untuk menyulitkan manusia sendiri pada akhirnya.

Dari berbagai peristiwa di masyarakat yang saya amati selama kurang lebih 2 minggu saya sampai pada sebuah kesimpulan bahwa sebenarnya belum semua anggota masyarakat sadar akan dampak dari sikap kurang peduli yang mereka tunjukan terhadap kelestarian lingkungan hidup. Banyak dari anggota masyarakat ini yang masih bertindak berdasarkan teori antroposentrisme di mana yang lebih dipentingkan adalah kebutuhan manusia dan kelestarian alam yang menjadi sumber pemenuhan kebutuhan manusia dinomorduakan. Akibatnya ketika terjadi bencana seperti endemi penyakit berbahaya, banjir, kekeringan, tanah longsor, dan sebagainya mereka sendiri menjadi panik dan merasa dirugikan padahal hal ini bukan tidak mungkin terjadi karena ulah mereka sendiri. Sikap yang tadinya berbau antroposentrisme dan egosentrisme harus diubah sejalan dengan perkembangan jaman menjadi sikap yang berpedoman pada teori ekosentrisme dan lebih peduli pada ekologis lingkungan hidup. Dengan demikian, kita dapat mewariskan kekayaan bumi ini untuk anak cucu kita bukannya mewariskan masalah-masalah yang ditimbulkan oleh ulah kita sekarang. Pemerintah diharapkan ketegasan dan kerjasamanya dengan seluruh lapisan masyarakat untuk menanggulangi masalah ini. Misalkan dengan memperketat aturan pada Undang Undang Lingkungan Hidup dan memberi sanksi tegas pada siapapun yang melanggarnya. Pemerintah juga bisa berperan serta dengan memberikan penyuluhan-penyuluhan yang tujuan menyadarkan masyarakat akan betapa berbahayanya apabila kita tidak menjaga kelestarian lingkungan hidup melalui berbagai media. Penyuluhan-penyuluhan ini hendaknya juga disertai dengan tindakan nyata seperti menambah jumlah tempat-tempat pembuangan sampah, peningkatan sistem pengolahan sampah hingga mencapai tempat pembuangan sampah akhir atau TPA yang terletak jauh dari pemukiman atau tempat umum, terkadang langkah tegas seperti penertiban bangunan-bangunan yang ada di bantaran-bantaran kali juga perlu untuk dilakukan mengingat sampah rumah tangga dari bangunan-bangunan tersebut cukup memegang peranan signifikan terhadap pencemaran air sungai. Akhir kata, marilah kita lebih peduli lagi terhadap alam dan lingkungan sekitar kita. Kita bisa mulai dari hal-hal yang kecil seperti membuang sampah pada tempatnya, menggunakan bahan-bahan yang dapat didaur ulang, menghemat penggunaan listrik, niscaya dengan melakukan hal-hal kecil itu kita akan terbiasa untuk berperan serta melestarikan bumi ini. Sebab bumi ini bukan hanya milik saya dan anda, tetapi juga milik generasi-generasi yang akan datang.

 

Heal the World, make it a better place…

Hail warrior!

Hi there! My name is Alexander Aryo Nugroho. But you can call me Aryo. This is my first time writing a blog. Well, not actually the first time. I used to have a blog at blogspot but after the first post (which also happened to be the last post), I never check or update it anymore (I even forgot my user name and password there). So now I’ll try to put more effort and time in writing this blog. And one more thing, I’m going to use both English and Bahasa Indonesia in my blog (since they’re the only language I am fluent in). I think enough for this introduction (my blog, not me personally), see you in my next post (hopefully soon enough). Ciao